Тренировки
План питания
О нас
Тренировки онлайн в реальном времени + Индивидуальный план по питанию!
Улучшайте свою физическую форму, не выходя из дома
Попробовать бесплатно
ФИГУРА МЕЧТЫ
Пройди короткий тест и узнай, какой план тренировок и питания подойдёт именно тебе:
Узнать
1. Какая у тебя цель сейчас?
Похудение
Набор мышц
Поддержка здоровья и энергии
Улучшить технику и осанку
2. Сколько раз в неделю готов(а) тренироваться?
2 раза
3 раза
4+ раза
3. Где планируешь заниматься?
Дома
В спортзале
На улице
4. Что для тебя важнее всего?
Быстрый результат
Стабильность и баланс
Минимум стресса и диет
Чёткий план и контроль
5. Есть ли у тебя опыт тренировок?
Никогда не занимался(ась)
Немного (менее года)
Уже регулярно тренируюсь
Твой персональный план готов!
На основе твоих ответов мы составим программу, которая идеально подойдёт твоим целям и образу жизни!
Ваше имя
Ваш телефон
Email Address
Спасибо, скоро с вами свяжутся
узнать больше
Далее
Узнать результат
Добро пожаловать
Получи 10% на первую покупку
Subscribe
Почему стоит заниматься с нами
Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета
Тренировки онлайн
Занятия проходят в формате живой трансляции в реальном времени
Экономия времени
Вы не тратите время на поездку до спортзала и очередь в общей раздевалке
Обратная связь
Тренер по видео-связи контролирует правильное выполнение всех упражнений
Любая локация
Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернету
Что нужно для начала занятий
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)
Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и бутылками с водой
ФИГУРА МЕЧТЫ
Тарифы на абонементы
Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя тариф
Первое занятие
Бесплатно
Попробовать
Одна неделя
1490 руб.
Купить
Один месяц
2990 руб.
Купить
ФИГУРА МЕЧТЫ
Начните путь к подтянутому телу и крепкому здоровью уже сейчас!
Наши тренеры
Сертифицированные фитнес-тренеры, которые обеспечат безопасные и эффективные нагрузки
Анна Соколова
— сертифицированный фитнес-тренер, 5 лет опыта.
Специализация: функциональные тренировки дома и в зале, работа с начальным уровнем
Мария Левицкая
— инструктор по йоге и растяжке, диетолог, более 9 лет опыта.
Специализация: гибкость, здоровье суставов, питание для энергии и восстановления
Адам Мельников
— персональный тренер, нутрициолог, 7 лет практики.
Специализация: силовые и программы на набор массы, корректировка питания под результа
Контакты
Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам
E-mail: forma365@gmail.com
Made on
Tilda